Los expertos confirman que las palabras generan emociones y tienen un gran poder en nuestro cerebro de determinar el sentido de nuestros pensamientos, nuestra actitud ante la vida e incluso en nuestra salud. Por eso comunicar en positivo debe hacerse un hábito indispensable en nuestra vida.
En ese sentido, tanto nuestros pensamientos como las palabras que utilizamos, definen en gran medida parte de lo hay en nosotros y de los resultados que queremos para nuestra vida e incluso la efectividad para conseguirlos, entonces es importante reflexionar ¿cómo nos estamos comunicando? Y lo importante de hacerlo en positivo.
En nuestras palabras puede existir magia, la comunicación es un recurso vital para la vida humana, aprende a ser consciente de lo que dices y como lo dices, que palabras usas y si esas palabras te conectan con tus deseos o con cosas negativas.
Beneficios de comunicarnos en positivo
- Relacionarnos en optimismo
- Ayuda a que nos sintamos más satisfechos con nuestras relaciones personales.
- Despierta el poder de la motivación
- Nos conectamos con la gratitud y la prosperidad
- Logras inspirar
- Conectas con tus sentimientos y pensamientos desde el bienestar
- Favoreces la creatividad
Evita las frases y palabras negativas
Hay ciertas palabras y frases que debemos cambiar, para poder crear el hábito de comunicarnos en positivo, primeramente evitar el “no” además frases cómo “no puedo”, “no tengo tiempo”, “no sé hacerlo”, incluso otras palabras como “pero”, “imposible”. Es importante que analicemos y busquemos reestructurar la forma en que nos expresamos en nuestros entornos y también en nuestra área laboral.
A medida de que empezamos a hacer ciertos cambios en nuestras palabras, empezamos a ser más conscientes de oportunidades, estrategias, proyectos, ideas exitosas, conectamos con la creatividad, en cambio cuando hacemos presente de forma constante palabras negativas en nuestro día a día, simplemente estamos dando paso a vivir con cargas emocionales, con frustraciones, con un lenguaje poco exitoso para conectar con nuestro público o clientes y además damos paso a problemas en vez de soluciones.
Algunos Consejos
Para empezar a comunicarte en positivo es importante que lo hagas consciente y de forma práctica en tu día a día, así que aquí te dejo algunos consejos con la finalidad de que puedas entrenar esa comunicación exitosa.
- Intenta hacer todos los días una lista aunque sea de 5 palabras positivas.
- Busca leer coach o mentores de programación neurolingüística para que así puedas ir haciendo consciente las modificaciones en tu manera de expresarte
- Por último, pero no menos importante, intenta despertarte y acostarte en gratitud, el agradecimiento es una de las formas que tenemos para conectarnos con el optimismo, con relaciones exitosas y a su vez vivir en gratitud nos permite concentrarnos en aquello positivo que nos pasa, dejando a un lado cualquier pensamiento de queja o insatisfacción.
